妊娠すると体に様々な変化を感じる事と思います。私の周りにいる先輩妊婦さんは、お腹が大きくなるに連れて腰痛に悩まされたと言う人もおり、そうこうしていると私も腰痛を感じる様になり、これはマズいと思い、何とか避けれないかと情報収集をしていると、骨盤ベルトを使用すると良いとの事で、たどり着いたのが
トコちゃんベルト♥♥
と言っても種類が幾つかあるので、”トコちゃんベルトの選び方”を参考に自分にあったベルトを選ぶと良いです。
そして私は“ダブル巻き”のベルトを購入しました！
内容は
- トコちゃんベルトⅡ
- アンダーベルト
- アンダー腹巻2枚
ベルトを着用した感想。引用：トコちゃんのマタニティ＆ベビーケアハンドブック
- 妊娠後期～産後２ヶ月の人
- 骨盤を整える体操をしても恥骨がいたい人
- トコちゃんベルトだけでは体が安定しない人
- トコちゃんベルトⅠの着用指導が受けられない人
- マイルドトコちゃんベルトⅡを使っている人
良い点
- 骨盤がしっかり支えられているのを実感
- ベルトを着用している事に気付かれない
まあまあな点
- トイレの際、少々手間が掛かる。（ベルトははずす必要ないが微調整が必要。）
- 長時間座っているとベルトがきつく感じる。
補足としては、ダブル巻きは装着時間に計10分程掛かりますが、慣れれば何てこと無いです。
それでも私がこのベルトを使用して何よりも効果が現れた事、それは
骨盤の歪みが直った！！
ことです。過去の私は歩く際、両腕を平行に振れませんでした。右腕を振ると内側に向かって振っていました。体が歪んでいたのに気付いてたので、今まで色んなものを試し．．．骨盤矯正ガードル、ストッキング、クッション等、どれも効果はイマイチでした。
が、トコちゃんベルトを装着し始めて1~2ヵ月後、ある時ふと気付いたんです。
私、両腕を平行に振ってる！！
まさかこのトコちゃんベルトでこんなに効果が実感出来るとは思ってなかったので、とても驚きました。
腰痛に関しても、ベルトを着用してすぐとは言えませんが、数週間後に
痛みは消えました！
腰痛防止と、赤ちゃんの為にと購入したトコちゃんベルトですが、長年の悩みが解消されたので、私の場合は効果大！大！大！です。おススメです。妊娠してない方も是非試してみる価値ありだと思います。
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トコちゃんベルトホームページ